如何挑选出丰胸抗老维生素？ 维生素丰胸 1、维生素A 可以性刺激女性的荷尔蒙黏液。维生素a含量非常丰富的食物：木瓜、青木瓜、蛋、牛奶、乳酪、动物肝脏等。

2、维生素B群可协助雌激素的制备。维生素b群含量非常丰富的食物：牛奶、牛肉、豆类等。3、维生素E 可协助乳腺发育。维生素e含量非常丰富的食物：酪梨、花椰菜、核桃、花生、芝麻油等。

4、维生素C 可防治胸部变形。维生素c含量非常丰富的食物：木瓜、香蕉、苹果等。小贴士：从月经第一天开始算数起，第十一至十三天为丰胸的最佳时间段，第十八至第二十四天是丰胸的次欠佳时间段。

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